2024/10/8

本日も在宅でPC画面を睨みながら仕事をしていた(今は休憩中)。

海外との打ち合わせがある関係で、どうしても朝早めor夜遅めの時間に稼働する必要があり、今日なんかもそんな感じで7時くらいから21時手前くらいまで働く必要あり。

残業代に期待

他の会社へ移っていくことも視野にいれると、今の時点から高めのワークロードに対応していく必要性を感じており、今日などもその一環で残業3-4時間くらいのペースで働いてみている。

大事なのは適当なタイミングで適度に休憩を取ったり、カロリーを取るということで、自分はつい作業に過集中→一気にダウンという流れが多いので、上述の通り、意識して間を取っていく必要がある。

とは言え働き過ぎには注意していかねばと考えており、快適なワークライフバランスの実現は意識しておきたいところ。

本日、Amazonほしいものリスト経由でINFJ関連の書籍を視聴者から贈っていただいた。

洋書だが、そんなにボリュームも多くないと思われるのでさっくりと読了し、配信活動の場で俎上に載せていければと思う。

また、最近欲しいものとして空気清浄機と、ネコ用の大理石マットがある。

前者だが、なんか最近アレルギー反応?による鼻炎がたびたび生じることがあり、ハウスダウトだったり花粉(?)の影響であるのだとしたら、快適な作業空間実現のために導入したいところ。

鼻炎のデバフはまぁまぁつらいので

基本的に家電は考えなしにPanasonicの製品で統一しており、空気清浄機を購入するとしたらPanasonicの加湿空気清浄機であろう。

現状は象印かなにかのスチーム式加湿器を冬場の乾燥対策として活用しているのだが、加湿空気清浄機を購入した際にはフリマアプリとかでこれは処理していきたい。

ともあれ本日は労働時間が長い。メンタルには来ていないが、多少の疲れは感じているので、皆さんも無理せず穏やかにいきましょう。(謎論理)

Comment

コメント一覧 (4件)

  • お疲れ様です。KNです。
    INFJ関連ですが、YouTubeを見てたところINFJがやるべき習慣という動画がありました。その中には今流行り(?)のジャーナルやスマホ制限などがありました。(某メンズコーチなどの男磨き系YouTuberが言ってますが)高森さんの習慣ってありますか?私は筋トレと朝4時間スマホ見ないは徹底しており、結構気分が良くなったと思ってます。(私もINFJです。)
    今度のライブ配信の議題内容をINFJの習慣にしてみると面白いかもです!

    • 習慣という切り口は面白そうですね。
      ストレスの緩和だったりという観点も踏まえつつ、INFJがより良く暮らすためのTipsを共有しあう会は意義がありそうです。

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