日記2022/08/02「ここのところ頭痛が多い」

なぜかここのところ「頭痛」が多い。

頭痛といってもよくあるストレス性の頭痛ではなくて、片頭痛の方。

本格的なものではなく、マイルドで、多少の吐き気と食欲減退、ついでに頭痛くらいなので全然動くことはできるのだが、それでもQoLは下がるのでなんともやきもきとしている。

ストレスがたまっているのだろうか。

とにかく睡眠時間を確保して、ウマイものを食べて、ほどほどに働くというのがよさそうだ。

あれこれがあり、職場は毎日忙しなく動いている。

大企業ってやっぱり大変だなあと思うことがしばしばで、最近はそのピークだなあと感じる。

上流になるとこういうのをまとめなければならないと考えると、やっぱりぼくのなかの「出世欲」みたいなのはゆるやかに減退していく。

↑最近これ買ったんだが、まあまあ便利でよい。適当に水道水を入れておけばOKな点がアド。