日記2024/2/16

眼精疲労と頭痛が渋い。

ここのところ（冬季）はこういう身体の不調が多いのがネックというか、腰を据えて何かをやろうとする気分にならないと言える。

頭痛の方は頭痛薬、目の方はホットタオルとかでとりあえず目を休めておく、という形で回復を図るのが常。

頭痛はそれこそ幼稚園時代から頻繁に生じていたため慣れてはいるものの、緊張性頭痛＋片頭痛のダブル持ちなのでまぁまぁ辛い。

特に片頭痛などはどうしようもなく、ただただ耐えるしかないという…。